À̹α³È¸ÀÇ ¼±±³Àû »ç¸í°ú ¹æÇâ


¼±±³¿¡ ´ëÇÑ ¼º°æÀû ±âÃÊ´Â ¸¶28:18-19¿¡¼­ º¼ ¼ö°¡ Àִµ¥ ƯÈ÷ 18Àý ¸»¾¸ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 19Àý¸¸ÀÌ °­Á¶µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 18Àý ¸»¾¸ÀÌ ¼±±³¿¡ ÁÖ´Â ±³ÈÆÀ» ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¼¼°¡Áö·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ù° ¿¹¼ö¿Í ¼±±³´Â ºÒ°¡ºÐÀÇ °ü°èÀÔ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¼±±³ÀÇ ÀÌÀ¯,Åä´ë,¸ñÀû,¹æÇâ,¹æ¹ý µî ¼±±³¿¡ °ú³­ ¸ðµç °ÍÀÌ ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ¿ÍÀÇ °ü°è°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. 18Àý ¸»¾¸À» ÅëÇØ ¼±±³´Â Ãß»óÀû Áø¸®¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ±¸Ã¼Àû ¿ª»ç¸¦ ¸»ÇÏ¿© ÁÖ´Â °ÍÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¯¸é ¼±±³°¡ ÁÖ´Â ¼¼°¡Áö Àǹ̴ ¹«¾ùÀԴϱî? ù°·Î ±Ùº»ÀûÀÎ ½Ã°¢Àº,¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÔ´Ï´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¼±±³ÀÇ Åä´ë´Â Èçµé¸± ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î »çȸÂü¿©µµ ÇÏ¿©¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

µÑ°·Î ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ²²¼­ ¿ì¸®¿¡°Ô ±Ç¼¼¸¦ Á̴ּٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¼ö¿Í ¼º·ÉÀ¸·Î ¿¬°áµÈ Á¦ÀÚµéÀº ¼º·ÉÀÇ ´É·ÂÀ¸·Î µ¡ÀÔÈûÀ¸·Î ³ª¾Æ°¬½À´Ï´Ù.

¼Â°·Î ¼±±³´Â ÇÊ¿¬ÀûÀÔ´Ï´Ù. "±×·¯¹Ç·Î"¾ÕÀÇ ¹®Àå¿¡ ÇÇ·ÂµÈ ºÎºÐÀ» º¸¸é ¹Ýµå½Ã Çؾߵȴٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼±±³´Â ±×¸®½ºµµÀÎÀÌ ±×¸®½ºµµÀÎ µÇ´Â º»ÁúÀûÀÎ ¸é¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

I. ¹Ì±¹»çȸ¿¡¼­ÀÇ À̹α³È¸ÀÇ ÀÚ¸®

1.¹Ì±¹»çȸ¿¡¼­´Â ±Ùº»ÀûÀÎ ÀÎÁ¾Â÷º°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×µéÀº ¹éÀÎ ÀÌ¿Ü¿¡´Â À¯»öÀÎÁ¾À¸·Î Ãë±ÞÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹éÀÎÁß½ÉÀÇ »çȸÀÔ´Ï´Ù. ±×µéÀº À¯´ëÀεéÀ» ÁÖº¯Àΰ£À¸·Î ÀÌÇØÇϴµ¥ ¿©±â¿¡´Â µÎ°¡ÁöÀÇ Àǹ̰¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ù°·Î µÎ»çȸ¿¡ °ÉÃÄ »ì°í Àֱ⿡ ¹Ì±¹Àεµ ¾Æ´Ï°í Çѱ¹Àεµ ¾Æ´Ñ »çÀÌ¿¡ ³õ¿© ÀÖ¾î Á¤½ÅÀû âÁ¶¼ºÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. µÑ°·Î ¹éÀλçȸ¿¡¼­ Â÷º°À» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¸¶óÆÄ¿¡¼­ À̹ÎÀ» ¿Â »ç¶÷Àº ¿µ¾î¸¦ ¸øÇصµ ±×µéÀÌ ¹éÀÎÀ̶ó´Â ÀÌÀ¯¸¸À¸·Î ±×µéÀº ¹Ì±¹ÀÎÀÌ µÇÁö¸¸ Çѱ¹ÀÎÀº 30-40³âÀ» »ì¾Æµµ °áÄÚ ¹Ì±¹ÀÎÀÌ µÉ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.

2.À̹Π1.5¼¼¿Í 2¼¼ÀÇ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡ ¿À·¡ »ì¾Æµµ ½±°Ô ¹Ì±¹Àΰú´Â °°À» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯±â¿¡ ¿ì¸®±³¹ÎÀº Çѱ¹±³È¸·Î ¸ðÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±×µéÀÌ Â÷º°´ë¿ì¸¦ ¹ÞÀ»¼ö·Ï ´õ¿í´õ ÇÑÀεéÀÇ ¸ðÀÓÀ» ¿øÇÏ´Â ½ÉÁ¤¿¡¼­ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª 1.5¼¼³ª 2¼¼´Â »çÁ¤ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¿ì¼± ±×µéÀº Çб³¿¡¼­³ª Áý¿¡¼­ ±×¸®°í ±³È¸¿¡¼­ »ó´çÇÑ ¼Ò¿Ü¿Í °Å¸®°¨À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Çб³¿¡¼­´Â À¯»öÀÎÁ¾ Â÷º°¿¡ ½Ã´Þ¸®°í Áý¿¡¼­´Â ¾ð¾îÀÇ À庮À¸·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ºÎ¸ð¿Í ¼Ò¿ÜµÇ°í ±³È¸¿¡¼­´Â ¿µ¾î·Î ¿¹¹è¸¦ µå¸®´Â °÷ÀÌ º°·Î ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Çѱ¹¾î¸¦ Á¦´ë·Î ÇÒ ¼ö ¾ø´Â À̵éÀº ±³È¸¿¡¼­ Á¶Â÷ ¼Ò¿Ü°¡ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ¿µ¾îÀÇ ¿µÇâÀÌ ¸·°­ÇÑ ¹®È­±Ç¿¡¼­ Çѱ¹¾î¸¦ ¹è¿î´Ù´Â °ÍÀÌ ±×¸® ½¬¿îÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

3. À̹α³È¸ »óȲ,¿ì¼± À̹ÎÀ» ¿Â »ç¶÷µéÀÌ ¿Ö ±³È¸¸¦ °¡´ÂÁö¿¡ ´ëÇÏ¿© Àú´Â µÎ°¡Áö·Î »ý°¢ÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¿ì¼±Àº ¿µÀûÀÎ ±¸¿øÀÌ Ã¹Â°ÀÌ°í, µÑ°´Â °øµ¿Ã¼ÀûÀÎ °æÇè(Çѱ¹»ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ ±×¸®¿ò) À» °®±â À§ÇÑ ´ëºÎºÐÀÌ ½É¸®ÀûÀÎ °áÇÌÀÌ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. À̹ÎÀ» ¿Ã ¶§¿¡´Â ¾à 50%°¡ ±³ÀÎÀÌÁö¸¸ À̹ÎÀ» ¿Â ÈÄ¿¡´Â ¾à 70-80%°¡ Á¾±³ÀûÀÎ ÀÌÀ¯¿Í °øµ¿Ã¼ÀûÀÎ °æÇèÀ» ÀÌÀ¯·Î ±³È¸¿¡ ´Ù´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â À̹ÎÀε鸸ÀÌ ´À³¢´Â »çȸÀû, ½É¸®Àû °áÇÌÀ» ÃæÁ·Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀÌÇص˴ϴÙ.

II. À̹α³È¸µéÀÇ ½Å¾Ó³ë¼±

ÀÌ°ÍÀÌ À̵éÀÌ ÁÖº¯¼º¿¡¼­ ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡? ÇÏ´Â ¹®Á¦¸¦ ¸»Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖº¯¼º¿¡ ¿ì¸®°¡ ³õÀÌ°Ô µÈ °Í¿¡ Àú´Â Çϳª´Ô²² °¨»ç¸¦ µå¸³´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¿ì¸®´Â ÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ¼º°æÀ» ÀüÇϱâ À§ÇÏ¿© ¾Æºê¶óÇÔÀÇ ¼ø·Êó·³ ¿ì¸®µµ ±×·¸°Ô ¸¸µé¾î Áּ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. À̹α³È¸ÀÇ »ç¶÷µéÀº ¹Ì±¹À̶õ ±¤¾ß¿¡¼­ »ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖº¯À» µ¹¾Æº¸¾Æµµ ¿ÀÁ÷ ¾î·Á¿ò°ú Â÷º°¸¸ÀÌ ÀÖÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °÷¿¡¼­ Çϳª´ÔÀº ±¤¾ßÀÇ »ýÈ°À» ÇÏ´Â ¾Æºê¶óÇÔ°ú °°ÀÌ ¿ì¸®¸¦ ¸¸µé¾î Áּ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÇ ³ª¶ó¸¦ ÇâÇÏ¿© °¡´Â ¼º½º·¯¿î ¸ð½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¼ø·ÊÀڷμ­ÀÇ »îÀ» »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ø·ÊÇØ¾ß ÇÒ °÷Àº ±Ùº»Àû ¸ñÀûÁö´Â Çϳª´Ô ³ª¶ó¿Í Çϳª´ÔÀÌ ÁöÀ¸½Å ¼ºÀÎ »õ¿¹·ç»ì·½,¾à¼ÓÇϽŠ»õ¶¥ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±× °úÁ¤¿¡¼­ °É¾î¾ß ÇÒ °÷Àº ¹Ù·Î À̹α³È¸¿Í ±³ÀεéÀÌ ÀÖ´Â ¹Ù·Î ¹Ì±¹À̶ó°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î À̹α³È¸´Â Çѱ¹ÀÇ »Ñ¸®¿Í Çѱ¹±³È¸ÀÇ »Ñ¸®¸¦ ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±àÁö¿Í ÀںνÉÀε¥ ±³¹ÎµéÀÌ »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ¾ø¾î¼­´Â ¾ÈµÇ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

III. À̹α³È¸ÀÇ Àå

±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¼±±³ÀÇ ÀåÀº ¼¼°èÀÔ´Ï´Ù¸¸, À̹α³È¸ÀÇ ½Ã±ÞÇÑ °ÍÀº ¹Ì±¹ÀÇ º¹À½È­¶ó°í ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

1. ³»Àû ¼±±³°¡ Áß¿ä½ÃµË´Ï´Ù. ¿ÜÀûÀÎ ¼±±³ÀÇ Á߿伺Àº Á¦°¡ °­Á¶¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¿©·¯ºÐÀÌ Àß ¾Ë°í °è½Ã°ÚÁö¸¸ ±×¿¡ ¸øÁö¾Ê°Ô Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ³»Àû ¼±±³¶ó°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù. ³»¸éÀûÀ¸·Î ¹®Á¦ÀÖ°í »óó¹ÞÀº ¸ð½ÀÀ» ±×¸®½ºµµÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ³»ÀûÀÎ ¼º°ÝÀ¸·Î ¸¶À½ÀÌ º¯È­µÇ¾î »õ·Î¿î ÀÚ¾ÆÀǽÄÀ» âÁ¶ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

2. 1¼¼ ±³È¸ÀÚü°¡ ¼±±³ÀÇ ÀåÀÔ´Ï´Ù. À̹Π¿Â »ç¶÷µéÁß 25-30%°¡ ±³ÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. À̵鿡 ´ëÇÑ ±³À°°ú ¾çÀ°ÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç ¹Ì±¹¿¡ 2500-3000°³ÀÇ ±³È¸ÀÇ ¸ñȸÀÚ ÇâÈÄ 10³â³»·Î 80%ÀÌ»óÀÌ ÀºÅðÇϸ®¶ó°í ¿¹»óÀÌ µË´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¸ñȸÀÚÀÇ ºÎÁ·ÀÌ ½É°¢ÇÕ´Ï´Ù.

3. 1.5¼¼-2¼¼¿¡ ´ëÇÑ ¸ñȸÀÇ ÀåÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç ¹Ì±¹ÀÇ ´ëºÎºÐ ±³È¸µéÀº Çѱ¹½ÄÀ¸·Î ¿¹¹è¸¦ µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¿ëÇÏ´Â ¾ð¾î°¡ Çѱ¹¾î¸®°í ¿¹¹è³»¿ëµµ Çѱ¹ÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î À̹Π2¼¼µéÀº ¿¹¹è¿¡ Âü¿©ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷µµ ³ª¼ºÀÇ ¿µ¶ô±³È¸´Â ¼ö³âÀüºÎÅÍ ¿µ¾î·Î ¿¹¹è¸¦ µå¸®´Â ½Ã°£ÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ÇöÀç ÀÌ¿Í°°Àº ±³È¸´Â ¹Ì±¹³»¿¡¼­µµ ±Ø¼Ò¼ö¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù.

4. ¹Ì±¹°ú Àü¼¼°è°¡ ¼±±³ÀÇ ÀåÀÔ´Ï´Ù. °³ÀÎÀüµµ¸¦ Åä´ë·Î ÇÏ¿© ¹Ì±¹»çȸ¸¦ Çõ½Å½ÃÄÑ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

IV. ¹Ì±¹¿¡ À̹ΰ¡¼­ ¹«¾ùÀ» ¹è¿ü³ª?

1. ¾Æºê¶óÇÔÀÇ ±³ÈÆÀ» ¹è¿ü½À´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀÌ ¾Æºê¶óÇÔ¿¡°Ô °¡Á·°ú ¾Æºñ¿Í ģôÀ» ¶°³ª¶ó°í ÇÒ¶§ ±×´Â ÁÖÀú¾øÀÌ ¶°³µ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¿ì¸®´Â Çѱ¹À¸·ÎºÎÅÍ À̹ÎÀ» ¿Â »ç¶÷µéÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ¾îµð·Ð°¡ ¶°³¯Áöµµ ¸ð¸£´Â »ç¶÷µéÀÔ´Ï´Ù. Çϳª´ÔÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¶°³ª¶ó°í ¸í·ÉÇϽʴϴÙ. ½Å¾Ó»ýÈ°¿¡¼­ ¶°³­´Ù´Â °ÍÀº Àǹ̰¡ ¾ÆÁÖ Å®´Ï´Ù.±×·¯³ª Àá½Ã ¸Ó¹«¸¦ ÁÙµµ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ°ÚÁö¿ä.

2. »Ñ¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Çѱ¹±³È¸ÀÇ »Ñ¸®´Â ¸»¾¸Áß½ÉÀÇ ±³È¸·Î 100¿©³âÀ» ¼ºÀåÇÏ¿© ¿Ô½À´Ï´Ù. ºñ·Ï ¼­¾çÀÇ ¼±±³»çµéÀÌ ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éµµ ¸¹ÀÌ °¡Á®¿ÔÁö¸¸ °¡Àå ÀßÇÑ ÀÏ °¡¿îµ¥´Â »ì¾ÆÀÖ´Â Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸ÀÎ ¼º°æÀ» °¡Áö°í ¿Ôµû´Â »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ¹Ì±¹±³È÷´Â ¼º°æ¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀÌ »ó´çÈ÷ ¹Ì¾àÇÕ´Ï´Ù. Çѱ¹ÀÇ ±³È¸¿Í Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Å¾Ó Á¤½ÅÀÌ Áß¿äÇϸç ÀÌ·±°ÍµéÀÌ À̹λýÈ°À» ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈûÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ±³È¸°¡ ¼º°æÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ÀÌ»ó ±³È¸´Â ¼º½º·¯¿î °ÍÀÔ´Ï´Ù.

3. Çϳª´Ô²²¼­ Çѱ¹Àο¡°Ô ¼±±³ÀÇ »ç¸íÀ» Á̴ּٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼­¾çÀÇ ¼±±³»çµéÀº Áö±Ý ¼¼°è¿¡¼­ ±×·¸°Ô ¸¹Àº ȯ¿µÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±×µéÀÌ ¹°ÁúÀûÀÌ°í Á¤½ÅÀûÀÎ °ÍµéÀ» ¸¹ÀÌ Á¦°øÇÏ¿´Áö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ Çå½Å°ú Èñ»ýÀ» »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Çѱ¹ÀεéÀº ¹éÀεéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿ì¿ùÀǽÄÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Çѱ¹ÀÎÀº °í³­À» ¾Æ´Â ¹é¼ºÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹ÀÌ ÀüÀï°ú ½Ä¹ÎÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© ±×µéÀÌ ¾ó¸¶³ª °í»ýÀ» ÇÑ ¹ÎÁ·Àΰ¡¸¦ ¼¼°è´Â Àß ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.±×·¯±â¿¡ Çѱ¹ÀÎÀº Èñ»ýÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ú°ÅÀÇ °í³­ ÀÚü°¡ ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó Çϳª´ÔÀÇ ¸»¾¸ÀÌ ±× °í³­À» ÅëÇؼ­º¸´Ù È®½ÇÇÏ°Ô Áõ°ÅµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.